Kanadietė Lyzabeth Lopez, žinoma kaip kūno rengybos pasaulio atstovė Kim Kardashian, bėgo kaip viena labiausiai kalbėtų vardų trasoje. Šis Toronte gyvenantis sportininkas ir kūno rengybos treneris tikrai sunkiai dirbo, kad pasiektų ir išlaikytų tobuliausią kūną. Visoms pastangoms, kurių ji ėmėsi iki šiol, ji padarė sėkmę pati. Garsiosios „HourGlass treniruotės“ įkūrėja ir kūrėja išimtinai paskyrė savo žinias ir patirtį, kad pakeistų daugybę moterų gyvenimų, padėdama joms pasiekti tobulus kūno tikslus. Neseniai „Forbes“ žurnalas buvo įtrauktas į 10 geriausių fitneso influencerių sąrašą. Lyzabeth iki šiol turėjo žavią kelionę ir panašu, kad jai dar reikia nueiti ilgą kelią. Ji taip pat stebi daugybę įvairių socialinės žiniasklaidos platformų, kuriose milijonai vyrų ir moterų labai laukia savo patarimų ir patarimų, kaip pasiekti idealiai tinkantį kūną. Ji yra pastatyta toje pačioje linijoje kaip ir kiti garsūs „glam“ pasaulio latinai, įskaitant Jennifer Lopez, Kim Kardashian ir net Beyoncé. Nuo tada, kai balsu kalbama apie valgymo sutrikimus, iki to, kad įkvėpta šimtų moterų su pasididžiavimu apkabinti savo kreivą formą, Lizabeth visada stovėjo už tai, kas teisinga. Būdama prie puikios verslo imperijos vairo ir įkvėpdama šimtus jos puikiai išpuoštu kūnu, Lyzabeth yra klasikinis plačiai vartojamo termino „Grožis su smegenimis“ pavyzdys.
Meteorinis pakilimas į Stardomą
Lizabeta visada buvo aktyvi vaikas, labai norėjusi sportuoti laisvalaikiu ir dalyvauti įvairiose sporto šakose, įskaitant gimnastiką, plaukimą ir netgi užsiimti baletu. Būdama dvylikos metų, Lyzabeth susidūrė su sunkiais sužalojimais, dėl kurių varžytis gimnastikoje tapo neįmanoma. Ji susidomėjo sunkumų kilnojimo sportu ir pradėjo lankyti svorio klases savo vietinėje jaunų vyrų krikščionių asociacijoje arba YMCA. Ji pradėjo treniruotis su savo amžiaus berniukais, prižiūrint treneriui. Ji buvo vienintelė lankoma mergaitė ir, kaip konkurencinga asmenybė, nusileis prieš berniukams, norėdama pamatyti, kiek kartų ji galėtų atlikti tam tikrą pratimų rinkinį. Būdama 13 metų ji galėjo pastumti 250 kg kojos preso!
Dėl to, kad nebuvo į moteris orientuotos mankštos ir mitybos rutinos, Lyzabeth pradėjo priaugti svorio. Nusivylusi ir nežinodama tinkamo treniruočių būdo, jai išsivystė valgymo sutrikimas ir didžioji paauglystės metų dalis pamažu tapo priklausoma nuo mankštos. Ištrinti tą proto būseną jai prireikė daug pastangų, tačiau jai galiausiai pavyko.
Ji įstojo į kolegiją studijuoti kūno rengybos ir gyvenimo būdo vadybos. Nuo to laiko ji nenuilstamai dirbo tam, kad įgytų tam tikrų laipsnių ir atestacijos, reikalingos norint tapti viena iš geriausių asmenų mokyti kūno rengybos, įskaitant kūno rengybos, holistinės mitybos, kineziologijos, dinaminių treniruočių ir „Poliquin BioSignature“ laipsnius. Ji taip pat turi daugybę aerobikos, sportinio virdulio, verpimo ir pažengusiųjų „Pilates“ pažymėjimų. Lyzabeth pradėjo rengti aerobikos treniruotes būdama 16 metų ir 18 metų tapo atestuota kūno rengybos trenere.
Kolegijos metu Lyzabeth pradėjo linksmintis ir vėliau ėmėsi profesionalių šokių. Iš ten ji pradėjo modeliuoti ir konkuruoti su maudymosi kostiumėlių žaidėjais. Po sėkmės šiose arenose, 1999 m. Ji užsiregistravo konkuruoti dėl kūno rengybos dalyvių. Pradėjo nuo WNSO varžybų, tačiau suprato, kad dar reikia tobulėti, todėl padarė pertrauką ir 2002 m. Vėl prisijungė prie varžybų arenos.
2015 m. Ji varžėsi FAME Kanadoje, kur užėmė antrąją vietą įprastinėje skiltyje ir ketvirtąją modelio paieškoje tarp 135 dalyvių. Ji yra „PRO Fitness“ konkurentė, tapusi teisėja.Remiantis Pasaulio kultūrizmo kūno rengybos federacija, Lyzabeth yra pripažinta kaip pirmoji Kanados kūno rengybos modelio kategorija ir tarp trijų geriausių PRO fitneso modelių pasaulyje. Ji dalyvavo kelių garsių fitneso žurnalų, tokių kaip „Inside Fitness“, „FitnessX“, „Fitness Magazine“ ir kt., Viršeliuose.
Kita sėkminga sritis, kurioje Lizabeta išsiskyrė puikiai, yra verslo pasaulis. Savo kūno rengybos treniruočių programą ji pradėjo 2008 m., Pavadinimu „Hourglass Workout“. Nuo pat įkūrimo kūno rengybos franšizė padėjo pakeisti daugiau nei 2000 moterų kūno formas ir gyvenimą, mokant jas pasiekti nepriekaištingą smėlio laikrodžio figūrą. Jos klientus sudaro garsūs aktoriai, modeliai, sporto asmenybės ir socialistai. Įvairiuose fitneso žurnaluose ir tinklaraščiuose ji keletą kartų buvo išrinkta Metų trenere Kanadoje.
Kas daro Lizabetę tokia ypatinga
Lizabeta įsitvirtino kaip viena iš sėkmės istorijų, puoselėjančių atkaklumo ir atsidavimo dorybes. Nuo neramių paauglių, eksperimentuojančių su nesėkmingomis dietomis ir nesveikų kūno rengybos įpročių, iki holistinio dietologo, kuris propagavo teisingą ir sveiką mitybą nesibaimindamas savęs ir neatimdamas savęs.
Jos „Hourglass“ treniruočių metodas skirtas moterų įkvėpimui suvokti savo kreivumą ir bendrą sveikatos būklę. Ji nuoširdžiai jaučia savo praeitį, kai turėjo kovoti su tokiais valgymo sutrikimais kaip anoreksija, tuo pačiu siekdama laikytis plonos į molį panašios kūno sudėjimo. Jos sąžiningumas ir atvirumas yra puikus pavyzdys paaugliams ir jaunoms moterims, kurios turi sekti siekdamos kūno sudėjimo, o ne vadovaujasi visuomenės idėjomis apie tai, kas yra grožis.
Už užuolaidų
Lyzabeth yra privatus asmuo ir mažai žinoma apie jos šeimos kilmę ar santykių būklę. Ji nuolat keičia savo treniruočių režimą, nors į savo kasdienį kūno rengybos režimą įtraukia ir savo „Hourglass“ formavimo būdus. Jos trys mėgstamiausios mankštos formos yra negyvas keltuvas, pilatesas ir sprintas.
Jos kūno rengybos stabai yra Mina Lessig, Rachel McLish ir Carla Dunlop. Ji turi daug pomėgių, įskaitant apsipirkimą, fotografavimą ir filmų žiūrėjimą „NetFlix“. Ji planuoja perkelti savo fitneso franšizę į kitą lygį, pristatydama namų mankštos rutiną.
Greiti faktai
Slapyvardis: Lyza
Gimtadienis 1981 m. Kovo 1 d
Tautybė Kanadietis
Saulės ženklas: Žuvys
Gimė: Toronte
Garsus kaip Kūno rengybos treneris, modelis, dietologas
